Reha-Sport im Sportpark

Nischwitz

„Gesundheit ist unser höchstes Gut“

Wie ARTHUR SCHOPENHAUER schon treffend formulierte, ist Gesundheit nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO 1963) sieht Gesundheit unterdessen so:

„Körperliche Gesundheit ist der Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit bzw. Behinderung.“

Als gemeinnütziger Sportverein sorgt der Reha-Sport-Bildung e.V. in erster Linie für Deine körperliche Gesundheit.
Seit 2008 ist der Sportpark Nischwitz Vermieter und offizieller Förderer des Vereins, so dass auch hier Reha-Sport unter Anleitung von qualifizierten Übungsleitern durchführbar ist.

Gemeinsam mit anderen

Regelmäßige Bewegung fällt leichter in der Gruppe. Dadurch steigt die Motivation und das „Dranbleiben“ an der eigenen Gesundheit

Motivierende Kursleiter

Sie werden von kompetenten Trainern betreut mit einem abwechslungsreichen Repertoire an Übungen. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz.

Mehr Vitalität und Energie

Die Kurse fördern insbesondere Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität. So bleiben Sie beweglich und fühlen sich nach jedem Kurs wie neu geboren.

Ihr Weg zum Reha-Sport

1. SCHRITT: ÄRZTLICHE VERORDNUNG

Rehabilitationssport kann von jedem niedergelassenen Arzt verordnet werden. In der Regel wird Ihre Verordnung 50 Einheiten in 18 Monaten umfassen (Krankenkasse) oder 6 Monate im Falle der Rentenversicherungsträger.

Reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankasse ein und lassen Sie sich die Reha-Sport-Maßnahme bewilligen. Rehabilitationssport kann von jedem niedergelassenen Arzt verordnet werden. In der Regel wird Ihre Verordnung 50 Einheiten in 18 Monaten umfassen (Krankenkasse) oder 6 Monate im Falle der Rentenversicherungsträger.

Sobald die Krankenkasse Ihre Verordnung genehmigt hat, rufen Sie uns bitte zwecks Vereinbarung eines persönlichen Beratungsgesprächs an.

Nach dem Informationsgespräch, in dem die für Sie passgenauen Gruppen ermittelt werden, können Sie zum nächsten Termin mit Ihrem Reha-Sport beginnen. Bitte bringen Sie zum Training ein großes Handtuch mit und tragen Sie Sportkleidung (Sporthose, T-Shirt) und Sportschuhe.

Herz-Kreislauf-Training

STEIGERN SIE IHRE KONDITION MIT AUSDAUERTRAINING

Unsere Cardiobereich macht Sie leistungsfähiger und bringen Ihr Herz- Kreislauf-System in Schwung.

Dadurch ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter.

Krankenkassenförderung*

Die gesetzlichen Krankenkassen fördern die Eigeninitiative Ihrer Versicherten zur Prävention von Krankheiten, die durch Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung entstehen können.

Es soll laut Spitzenverband Bund der Krankenkassen eine Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität angestrebt werden.

*Die Krankenkasse bezuschusst das Programm. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach oder rufen Sie direkt uns an!

Sportpark Nischwitz steht für ein besseres leben

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